艾草枕头的功效和危害有哪些

艾草，别名艾叶，是一种常见的中草药，多用于驱虫、止血以及治疗病毒性皮肤病等症状。近年来艾草的潜力被进一步挖掘，艾草枕头成了清香扑鼻的护健之选。下面为大家介绍艾草枕头的功效和危害有哪些。

一、艾草枕头的主要功效

1、改善睡眠

艾草枕头散发出的天然清香能够稳定情绪，放松心情，提高睡眠质量，特别适合经常失眠或者多梦的人群使用。

2、驱虫

艾草自古以来就被认为具有驱陆地寄生虫的作用。一些研究表明，艾草枕头可以迎害虫远离，从而降低了皮肤瘙痒、红肿等症状的发生。

3、舒缓颈部压力

艾草枕头的材料具有一定的弹性，可以根据睡眠者的头部和颈部形状调整形状，从而有效舒缓颈部压力。

4、保健作用

艾草含有丰富的氨基酸和微量元素，具有很好的保健作用，可以增强免疫力，防止疾病的发生。

二、艾草枕头的危害

1、可能引发过敏

艾草是一种常见的过敏源，使用艾草枕头的人如果对艾草过敏，可能会出现呼吸困难，皮肤瘙痒、红肿等症状。

2、对气味敏感的人可能不适

艾草枕头散发出的气味有一定的刺激性，对气味敏感的人可能会感到不适，甚至出现头痛、恶心等症状。

3、艾草枕头的保质期相对较短，长期用可能会对人体造成危害。特别是艾草中的挥发油随着时间的推移会慢慢挥发，使用过程中尽量避免暴晒和湿气重的环境，定期更换艾草枕头也是必要的。

小编总结：关于艾草枕头的功效和危害有哪些就介绍到这里了，看完之后希望对大家有所帮助，如果想要了解更多相关知识，可以注齐家网资讯。