切开了的南瓜放时间长了能吃吗

南瓜是我们常吃的一种蔬菜瓜果，可以炒食也可以蒸食，南瓜有很多种但是口感都是非常清甜的。像我们最常见的南瓜都是非常大个的，吃的时候需要分成几个大块然后保存，慢慢食用。如果是切开了的南瓜一定要尽快吃完，不然是很容易变质的，会从瓜瓤开始变质、变烂。

南瓜更容易储存。 一个完整的南瓜只要放在阴凉处就可以保存一个月左右，在冰箱里可以保存2-3个月。 如果是切好的南瓜，存放时需要先去掉果肉，否则容易从心变质变质。 用保鲜膜包起来，放在冰箱里大约一个星期。

南瓜性温，如果长期吃太多南瓜，会造成湿热阻塞身体。 因此，胃热患者和湿热气滞患者不能吃南瓜。 对于过敏体质的人来说，如果南瓜吃多了，可能会引起过敏反应，所以过敏体质的人需要慎食南瓜。 南瓜富含胡萝卜素。 如果长期吃太多南瓜，就会出现身体发黄、眼睛发黄、小便发黄等黄疸。 南瓜还富含纤维素、糖和淀粉。 如果吃得太多，会引起腹胀和消化不良。 消化系统疾病患者不宜吃南瓜。

1、切好的南瓜最容易从果肉变质，所以先用勺子把果肉捞出来。

2、在南瓜切口处撒上少许盐，既可以防止细菌的入侵，又可以大大的保存南瓜的水分。

3、在南瓜切块上包保鲜膜，然后直接放入冰箱，可以保存一个月。