人中总是长痘怎么回事

长痘痘对于很多人来说都是非常困扰的事，尤其是年轻人，因为面部油脂分泌比较旺盛，再加上喜欢吃一些味道重的食物，熬夜，很容易出现长痘的情况。面部很多地方都会长痘痘，人中也一样，那么人中长痘痘是怎么回事呢？

人中这个部位长痘痘考虑是皮下细菌感染导致的毛囊炎，应该避免挤压。可以用碘伏擦拭常规消毒后用药。注意饮食卫生，不能够吃刺激性较大的食物。另外也和内分泌紊乱有关，多见于油脂分泌较多、食用了辛辣、刺激食物的患者。还有就是维生素缺乏，所以生活中多吃一些维生素的食物，比如新鲜水果蔬菜。洗脸的时候不够彻底，使用了不适合的化妆品，毛孔堵塞也会出现粉刺。

人中长痘千万不要挤，最好先用碘伏消毒之后再涂抹消炎的药膏，比如红霉素，也可以吃一些清火的药物，口服维生素B6片。另外要加强皮肤的控油清洁，日常忌食高热量类在饮食方面，您需要注意不要吃太多的甜食，不吃辣椒和不要熬夜，否则可能导致痤疮持续增加或长出。

老是反复长痘痘应该是因为经常熬夜或者是经常吃辛辣刺激的食品导致的。也可能是自身免疫机能下降或者内分泌功能失调。当人体由于过度疲劳或者是精神压力过大，也有可能会反复出现痘痘。要注意饮食清淡，不能熬夜，避免劳累，不要让自己的精神压力过大。